what i eat in a day // VEGAN

Ich habe euch wieder Mal einen Tag lang mitgenommen, was ich esse und wie ich trainiere. Ich weiß, dass ihr diese Video mögt, deswegen lasst es mich gerne wissen, falls…

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charity outdoor workout

Hallo ihr Lieben! Dieses Wochenende ging es mir nicht besonders gut, anscheinend habe ich etwas Schlechtes gegessen. Aber heute ist es wieder etwas besser und habe das Wocheneden, zumindest den…

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GEWINNSPIEL: #badass feat. Backyard Vienna

Neben Essen ist Sport, das Thema, wozu ich die meisten Fragen von euch bekomme. Sport gehört schon seit meiner Kindheit zu meinem Leben dazu und ohne würde ich nicht funktionieren.…

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#Lifeupdate: was war los?

Da es schon seit zwei Monaten kein Life Update mehr gab, dachte ich mir, es wäre wieder Mal Zeit. Wie immer: natürlich verspätet,. Die Schule hat begonnen und die zwei…

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