food & workout diary: eine Woche aus meinem Leben

Wie oft trainierst du? Wie sieht deine Trainingsroutine aus? Was isst du? Wie deckst du als Veganer deinen Proteingehalt? Diese und weitere Fragen bekomme ich tagtäglich von euch, von Menschen…

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vegan breakfast ideas // vegane, gesunde & leckere Frühstücksideen

Auf der Suche nach veganen, gesunden, leckeren und schnellen Frühstücksideen? Egal ob süß oder herzhaft. Egal ob Haferbrei, Acai Bowl, Pancakes oder Avocado Brot. In heutigem Video zeige ich euch,…

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pancake sunday

Sunday is Pancake Day! Wer stimmt mir zu? Das Wochenende muss ich immer für großes Frühstück ausnutzen, da ich sonst keine Zeit habe, mir in der Früh etwas Aufwendigeres zuzubereiten.…

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how to be a morning person + KISSA giveaway

Heute ist schon der 3. Advent und das 3. Türchen meines Adventskalenders ist somit eröffnet. Bei heutigem Gewinnspiel habt ihr die Chance ein Supermodel´s Secret Set von Kissa zu gewinnen,…

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5 VEGAN BREAKFAST IDEAS

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Diesen Satz habt ihr wahrscheinlich nicht das erste Mal gehört. Aber es ist mittlerweile schon zu einem Trend geworden und vor allem Brunchen…

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