food & workout diary: eine Woche aus meinem Leben

Wie oft trainierst du? Wie sieht deine Trainingsroutine aus? Was isst du? Wie deckst du als Veganer deinen Proteingehalt? Diese und weitere Fragen bekomme ich tagtäglich von euch, von Menschen…

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healthy & vegan food guide: Copenhagen

So wie bei jeder unserer Reisen, haben wir auch in Kopenhagen sehr viel gegessen. Diese Stadt hat mich mit ihren vielen Cafés und den vielen gesunden und veganen Lokale überrascht.…

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my favorite vegan Oatmeal Recipe with Verival

Heute ist der 1. Advent und somit eröffne ich Türchen Nummer eins bei meinem ADVENTSKALENDER. Dieses Jahr werde ich jeden Advent ein Gewinnspiel verlosen und ihr dürft und könnt daran…

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