vienna guide: my favourite places

Täglich kommen mir Fragen nicht nur zu meiner Ernährung und zum Trainieren, haha, sondern werde ich auch nach Tipps für Wien gefragt. Wo gibt es schöne Plätze zum Photos machen?…

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the perfect weekend

bestes pre-workout Frühstück: Acai Bowl mit Banane und Rawnola // nejlepší pre-workout snídaně: acai bowl s banánem a rawnolou Leg Day: 25 Minuten Cardio + 1 h 20 min. Beintraining…

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#mqvfw outfit feat. Lenataschen

Der Sommer neigt dem Ende, die Tage werden werden kürzer und es wird früher dunkel. Letztes Jahr habe ich um diese Zeit noch kurze Hosen und Tops getragen, diesen September…

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VIENNA GUIDE: my favorite places

Schon seit knapp 4 Jahren wohnen wir in der Nähe dieser wunderschönen Stadt und erst vor kurzem habe ich die schönste Orte und meine liebste Plätze dieser Stadt entdeckt. Seitdem…

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…be a example for others and fight against it

    …das waren die letzten Worte einer E-Mail, die ich vor ein paar Tagen bekommen habe. Eine zeitlang habe ich mir gedacht, dass ich meinen Blog nur für mich selber schreibe…

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