a weekend in linz

In Linz beginnt´s. Heiße Temperaturen, enge Straßen der kleinen Innenstadt, süße Cafés, die wunderschöne Donau, die durch das Zentrum fließt und nette Menschen. Ich muss euch etwas gestehen: zwar wohne…

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the life´s purpose

  Ein Sinn. Ein Zweck. Irgendetwas, wofür unser Herz bebt. Wofür wir leben. Immer denken wir, dass wir aus einem bestimmten Grund hier sind. Aus einem bestimmten Grund leben und…

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vegan breakfast ideas // vegane, gesunde & leckere Frühstücksideen

Auf der Suche nach veganen, gesunden, leckeren und schnellen Frühstücksideen? Egal ob süß oder herzhaft. Egal ob Haferbrei, Acai Bowl, Pancakes oder Avocado Brot. In heutigem Video zeige ich euch,…

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vlog // mein Wochenende

Heute gibt es wieder Mal ein Wochenend Vlog! Dieses Mal: Zeit mit Freunden, das zweite Mal beim Crossfit, beste vegane Pizza, picknicken im Burggarten, arbeiten bis Mitternacht, ganz viel essen,…

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vienna guide: my favourite places

Täglich kommen mir Fragen nicht nur zu meiner Ernährung und zum Trainieren, haha, sondern werde ich auch nach Tipps für Wien gefragt. Wo gibt es schöne Plätze zum Photos machen?…

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coffee & vegan cupcakes

OUTFIT: Top: Brandy Melville | Shorts: Brandy Melville | Sneakers: Vans | Sunglasses: RayBan #aboutyesterday Ein toller Tag war es. Das definitiv. Aber auch ziemlich anstrengend nachdem ich am Samstag…

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the perfect weekend

bestes pre-workout Frühstück: Acai Bowl mit Banane und Rawnola // nejlepší pre-workout snídaně: acai bowl s banánem a rawnolou Leg Day: 25 Minuten Cardio + 1 h 20 min. Beintraining…

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