the season is back: vegan pumpkin spiced pancakes, oatmeal & granola recipe

Die Sonne, Wärme und den ewigen Sommer ist hinter uns und wir können die kuschelige Zeit wilkommen heißen. Zeit der Tees, der Decken, Bücher und verfärbten Blätter. Und vor allem:…

Beitrag ansehen

birthday breakfast at blueorange

Wer mich gut kennt, weiß, dass ich liebend gerne frühstücken gehe. Deswegen durfte an meinem Geburtstag auch kein Breakfast Date fehlen und über dieses leckere Frühstück will ich euch heute…

Beitrag ansehen

seventeen

Es ist wieder soweit. Ein nächstes Jahr ist vergangen und ich bin wieder Mal ein Jahr älter geworden. Die Zeit vergeht und ich habe das Gefühl, je älter ich werde,…

Beitrag ansehen

what i eat in a day // VEGAN

Ich habe euch wieder Mal einen Tag lang mitgenommen, was ich esse und wie ich trainiere. Ich weiß, dass ihr diese Video mögt, deswegen lasst es mich gerne wissen, falls…

Beitrag ansehen

LONDON // 10 healthy & vegan Food Hotspots

Wie ihr sicher aus meinem letzten Beitrag oder von Instagram mitbekommen habt, war ich letzte Woche für 4 Tage in London. Und diese Stadt liebe ich nicht nur wegen ihrer…

Beitrag ansehen

breakfast at Ramasuri

Weekends are made for breakfast, good company, relax, sun & coffee. Genauso hat nämlich mein gestriger Tag ausgesehen: Frühstück in der Sonne mit meiner lieben Mamma, spazieren durch das wunderschöne…

Beitrag ansehen

food & workout diary: eine Woche aus meinem Leben

Wie oft trainierst du? Wie sieht deine Trainingsroutine aus? Was isst du? Wie deckst du als Veganer deinen Proteingehalt? Diese und weitere Fragen bekomme ich tagtäglich von euch, von Menschen…

Beitrag ansehen