• So wie jedes Jahr, auch dieses Mal möchte ich mit euch einen Geschenk Guide …
  • Die Weihnachten rücken immer näher und mit ihnen zwar einerseits die damit verbundenen …
  • Da ich ziemlich viel meiner Freizeit in Wien in Cafés verbringe und nicht gerade …
  • Just take it as it comes and trust the process. Meine Psychotherapeutin hat mich vor …
  • food & workout diary: eine Woche aus meinem Leben

    Wie oft trainierst du? Wie sieht deine Trainingsroutine aus? Was isst du? Wie deckst du als Veganer deinen Proteingehalt? Diese und weitere Fragen bekomme ich tagtäglich von euch, von Menschen…

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    #lifeupdate & may photo diary

    Wednesdays that feel like Thursdays, years that feel like months, It´s killing you isn´t it? How quickly time is passing how you wish you could have a few more minutes,…

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    a weekend in linz

    In Linz beginnt´s. Heiße Temperaturen, enge Straßen der kleinen Innenstadt, süße Cafés, die wunderschöne Donau, die durch das Zentrum fließt und nette Menschen. Ich muss euch etwas gestehen: zwar wohne…

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    the life´s purpose

      Ein Sinn. Ein Zweck. Irgendetwas, wofür unser Herz bebt. Wofür wir leben. Immer denken wir, dass wir aus einem bestimmten Grund hier sind. Aus einem bestimmten Grund leben und…

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    vegan breakfast ideas // vegane, gesunde & leckere Frühstücksideen

    Auf der Suche nach veganen, gesunden, leckeren und schnellen Frühstücksideen? Egal ob süß oder herzhaft. Egal ob Haferbrei, Acai Bowl, Pancakes oder Avocado Brot. In heutigem Video zeige ich euch,…

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    my favourite acai bowl recipe

    My favourite pre-workout breakfast… Ihr wisst alle ganz genau, dass ich Frühstück liebe. Genauso wie ich es liebe, auswärts frühstücken zu gehen, genauso mache ich mir gerne Frühstück zuhause. Weil…

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    FOOD DIARY // what i eat in a day youtube video

    Hallo ihr Lieben und schönen Dienstag! Ich hoffe, ihr hattet einen guten Start in die Woche. Heute gibt´s von mir wieder Mal ein Food Diary/What I eat in a day…

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