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  • Die Sonne, Wärme und den ewigen Sommer ist hinter uns und wir können …
  • my life lately: photo diary & life update

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    Diesen Beitrag schreibe ich zugegeben schon seit 2 Monaten. Entweder ist jedes Mal etwas dazwischen gekommen, ich hatte viel zu tun und keine Zeit dafür, den Beitrag fertigzustellen oder ich hatte andere Beiträge, die wichtiger waren. Und irgendwie ist in diesem Chaos dieser bereits halbfertige Post untergegangen.
    Ich wollte euch wieder Mal ein Life Update geben, euch über mein Leben berichten, ein paar Bilder von der letzten Zeit zeigen und die letzten zwei Monate zusammenfassen.

    Tento článek už upřímně řečeno píšu dva měsíce. Bud’ to mi do toho něco přišlo, měla jsem hodně práce anebo jsem neměla čas, ten článek dopsat a měla jsem důležitější články, který jsem musela publikovat. A nějak se v tom chaosu tenhle napůl hotovej článe ztratil. 
    Chtěla jsem vám dát zase takovej malej life-update, povědět vám něco os vým životě, ukízat vám pár fotek z poslední doby a shrnout poslední dva měsíce. 

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    Wanderlust Festival

    In der ersten September Woche hat das Wanderlust Festival stattgefunden, wo ich auch schon letztes Jahr teilgenommen habe und danach ich total begeistert davon war, wollte ich dieses Jahr auch unbedingt dabei sein. Es hat dieses Mal auf der Donauinsel stattgefunden und ich habe dort einen tollen Tag voller Laufen, Yoga, Meditation und Fitness verbracht. Ich finde das Konzept wirklich toll und ich werde definitiv das nächste Mal wieder dabei sein!

    První týden v září se konal Wanderlust Festival, kterého jsem se zúčastnila už minulý rok a jelikož jsem z toho byla tak nadšená, tak jsem tento rok chtěla jít za každou cenu znovu. Tentokrát se to konalo u Dunaje a strávila jsem tam krásný den plný běhání, jógy, meditace a fitness. Strašně se mi líbí ten koncept a příští rok přijdu určitě zase!

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    Fashion Week

    Angefangen hat das Ganze im September, wo in Wien so wie jedes Jahr wieder Mal die Fashion Week stattgefunden hat. Ich war wieder Mal zwei Tage dort, und zwar am Freitag und Samstag, habe mir einige Shows angeschaut, habe viel Inspiration getankt und Ideen gesammelt, habe die Zeit in Wien mit meiner Mama verbracht und und und. So wie jedes Jahr, war ich auch dieses Mal am meisten von der Modeschule Herbststraße begeistert und kann die Arbeit der Schüler nur loben.

    Celý to začalo v září, kdy se tak jako každý rok ve Vídni konal Fashion Week. Já jsem tam byla zase dva dny, a to v pátek a sobotu, podívala se na několik přehlídek, natankovala plno inspirace a nápadů, užila si času ve Vídni s mamkou… Jako vždy se mi nejvíc líbila přehlídka módní školy Herbststraße a dávám klobouk dolů před touhle skvělou prací.

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    Adidas RunBase

    Über die RunBase in Wien habe ich schon lange davor gehört, aber nachdem man mich darauf auf dem Wanderlust Festival aufmerksam gemacht hat, dachte ich mir, dass ich endlich Mal vorbeischauen muss. Ich gehe ja unheimlich gerne laufen, aber seien wir uns ehrlich: niemand geht gerne auf einsamen Dorf mitten im nirgendwo abends laufen gehen, das ist einfach nur mühsam und oft auch langweilig. Deswegen gehe ich seit Anfang Oktober zu den Adidas Runner´s in Wien. Die RunBase ist sozusagen ein Laufklub, wo sich Menschen zum Laufen treffen. Es gibt mehrere Läufe am Tag und das Ganze ist völlig kostenlos! Es gibt auch zusätzliche Kurse und Trainings, die kostenpflichtig sind, aber die Läufe sind komplett frei. Neuestens wurde auch eine Stempelkarte eingeführt, die ihr ausgefüllt gegen ein Paar Adidas Laufschuhe eintauschen könnt, was natürlich noch mehr motiviert! Mir macht es unheimlich viel Spaß und ich freue mich auf jeden Montag, wo ich immer hingehe und neue Menschen kennenlerne, mit denen ich dann gemeinsam laufe.

    O RunBase ve Vídni už jsem slyšela několikrát, ale po tom, co mi to bylo doporučeno na Wanderlust festivalu, jsem si řekla, že to konečně taky musím zkusit. Určitě víte, že chodím strašně ráda běhat, ale bud’me upřímní: nikoho to nebaví samotného večer v zimě na vesnici, to totiž může být hodně nudný. Proto chodím od začátku října k Adidas Runner’s ve Vídni. To by se dalo říct, že je běhací klub, kde se lidé potkávají na běhaní. Těch běhů je několik za den a to celý je zcela zdarma! Nabízejí tam i dodatečné kursy a tréninky, které něco stojí, ale ty běhy jsou přístupné každému. Mě to strašně baví a pokaždé se těším na ponděli, kdy tam vždycky chodím a poznávám nové lidi, s kterýma pak společně běhám. 

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    School, Work… too much?

    Wie ihr vielleicht auf Instagram mitbekommen habt und ihr es an meiner letzlichen Inaktivität auf dem Blog gemerkt habt, war ich in der letzten Zeit ziemlich im Stress und das sage ich nicht einfach so aus langer Weile, wie es viele Menschen gerne sagen, sondern weil ich wirklich viel zu tun hatte und irgendwie wurde es dann ZU VIEL. Jeden Tag Schule, lernen, Hausaufgaben, Portfolios, Arbeiten, Sport, Blog und daneben sollte man noch essen, schlafen und Zeit für sich und sein soziales Leben finden, was sowieso unmöglich ist. Auf jeden Fall habe ich mir einfach zu viel vorgenommen und das hat sich bei mir nach paar Wochen gesundheitlich ziemlich spürbar gemacht. Letztendlich hatte ich einen kleinen Zusammenbruch vor totaler Erschöpfung und musste jetzt Mal überall zurückschrauben.

    Wenn ihr mich kennt, wisst ihr, dass ich ein sehr ehrgeiziger und ambitionierter Mensch bin und wenn ich etwas mache, dann gebe ich alles und muss alles perfekt machen, doch der Tag hat eben nur 24 Stunden und wenn man sich 24/7 nur stresst, dann hat im Endeffekt aus dem Leben auch nichts.

    Ich habe gemerkt, wie mir jetzt paar Tage Ruhe gutgetan haben und zwar habe ich jetzt mein Leben wieder aufgenommen, aber will alles mit Maß und Ziel machen und alles etwas ruhiger angehen.

    Jak jste se možná dozvěděli na Instagramu a všimli si i mé inaktivity tady na blogu, tak jsem v poslední době byla docela ve stresu a to ne jen tak z dlouhé doby, jak to plno lidí rádo říká, ale protože jsem toho měla vážně hodně na práci. Každej den škola, učení, domácí úkoly, portfolia, práce, sport, blog a vedle toho by člověk měl ještě jíst, spát a najít si čas pro sebe a svůj sociální život, což je tak i tak nemožný. Každopádně jsem si toho prostě moc ředevzala a to jsem po pár týdnech poznala jak psychicky, tak fyzicky. Nakonec jsem se z vyčerpání sesypala a musela jsem trochu zpomalit. 

    Jestli mě znáte, tak víte, že jsem hodně ambiciózní člověk a když něco dělám, tak do toho dávám všechno a vždycky to musí bžt perfektní, ale ten den má přece jenom jen 24 hodun a když je člověk 24/7 jen ve stresu, tak nakonec z toho života taky nic nemá. 

    Uvědomila jsem si, jak mi pár dní klidu pomohlo a i když jsem se ted’ pomalu začala vracet do starých kolejí, tak na to musím jít pomalu a v klidu. 

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    Food, food, food

    Zwar habe ich nach den Sommerferien wieder meine Routine aufgenommen, habe wieder mehr trainiert, gesund und frisch zuhause gekocht und mich wirklich bemüht, gesünder zu essen, dann war ich natürlich auch einige Male auswärts essen und habe neue Lokale und Cafés ausprobiert.

    Meine größte neue Liebe, nachdem ich bei Honu Tiki Bowls war, über das ich auch in diesem Beitrag berichtet habe, sind Poké Bowls geworden und ich habe danach auch nach Poké Bowls in Wien gesucht und habe einige ausprobiert: ich war bei Miss Maki, bei Grasgrün und Superfood Deli.

    Wir haben es mit Mama auch endlich zu Anni´s Bröselei geschafft, wo es unheimlich leckere Kuchen und vegane Freakshakes gibt, ich war bei 12 Karma Food frühstücken und wir waren auch bei LePho vietnamesisch essen.

    Natürlich war ich auch einige Male bei meinen zwei liebsten Cafés Jonas Reindl und Coffee Pirates arbeiten und habe dort auch paar Mal die veganen Kuchen ausprobiert.

    Zuhause habe ich ansonsten wieder angefangen, mehr Suppen und Comfort Food zu machen und habe auch sehr viel Kürbis verwendet, auch in süßen Speisen. Meine Favorites sind mein Kürbis Granola und Oatmeal, wofür ihr die Rezepte hier findet.

    Sice jsem se po letních prázdninách vrátila do své rutiny, začala zase víc trénovat, vařit čerstvě a zdravě a vážně se snažila, jíst zdravěji, tak jsem v poslední době byla docela často na jídle v restauracích a vyzkoušela jsem několik nových kaváren a lokálů.

    Moje nová největší láska, potom co jsem byla v Honu Tiki bowls, o čem jsem vám psala v tomhle článku, jsou Poké Bowls a potom jsem taky hledala Poké Bowls po celé Vídni a několik jsem jich vyzkoušela: byla jsem v Miss Maki, u Grasgrün a v Superfood Deli. 

    S mamkou jsme se konečně dostaly do Anni’s Bröselei, kde mají neskutečně dobré zákusky a vegan freakshakes, taky jsme byly u 12 Karma Food na snídani a v LePho na vietnamském jídle. 

    Samozřejmě jsem taky několikrát byla v mých dvou nejoblíbenějších kavárnách Jonas Reindl a Coffee Pirates a taky jsem tam někdy vyzkoušela jejich vynikající veganské dorty a koláče. 

    Doma jsem jinak začala, vařit zase víc polévek a comfort food a používala jsem hodně dýně, i na sladké jídla. Moje favorité jsou dýňová granola a ovesná kaše, na což najdete tady ty recepty. 

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    Winter is coming, am I ready yet?

    Der Sommer hat sehr lange angehalten, aber leider dauert nicht alles ewig und eben auch der Sommer nicht. Den Herbst habe ich durch das warme Wetter auch sehr genossen, aber jetzt wo es morgens und am Abend früh dunkel wird, überkommt mich manchmal die Winterdepression und ich verliere Motivation. Aber dennoch mag ich den Winter mit seiner Weihnachtsstimmung und Schnee und allem, aber sobald der Januar kommt und der ganze Weihnachtszauber weg sind, dann würde ich am liebsten sofort April haben.

    Léto sice vydrželo hodně dlouho, ale bohužel netrvá nic věčně a to ani léto a teplo. Podzim s tím teplým počasím jsem si vážně hodně užila, ale ted’, když je ráno tma a večer už se začíná brzo stmívat, tak na mě někdy padne taková zimní deprece a ztratím motivaci. Ale přesto mám zimu a její vánoční atmosférou a sníh moc ráda, ale jakmile přijde leden a celé vánoční kouzlo je pryč, tak bych nejraději uvítala rovnou duben. 

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    The Body Shop Ambassador

    Etwas, vorauf ich sehr stolz bin, ist, dass ich vor kurzer Zeit zum The Body Shop Ambassador der Mariahilferstraße geworden bin. Ich habe Body Shop schon immer geliebt und da sie mich angesprochen haben, um ihre neue vegane Produkte und ihre Kampagne für verstärkten Tierschutz zu unterstützen, habe ich natürlich nicht nein gesagt. Auf Instagram halte ich euch immer auf dem laufenden, was die Produkte angeht,  also schaut am besten dort vorbei, denn ich teile immer meine Favoriten und Neuigkeiten von der Marke mit euch.

    Něco, na co jsem neskutečně pyšná, je, že jsem se nedávno stala ambasádorkou pro The Body Shop na Mariahilferstraße. Body Shop jsem už vždycky milovala a jelikož mě oslovily, abych podpořila jejich nové veganské a na zvířatech netestované proodukty a jejich kampaň pro zesílenou ochranu zvířat, tak jsem samozřejmě neřekla ne. Na Instagramu vás vždycky informuju o všech produktech a aktualizuju vás o mých favoritech, proto se nejlépe podívejte tam a řekněte mi, jestli taky máte nějaké oblíbené produkty od Body Shop.  

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    2 Kommentare

    1. 31. Oktober 2018 / 17:43

      Hey, wie immer kann ich dir nur voll und ganz zustimmen. Aktuell bin ich auch 24/7 im Stress und wenn man als Perfektionist alles perfekt machen will und eigentlich nicht genug Zeit hat ist es einfach nur frustrierend und kräfteziehend. Ich merke immer mehr, was ich mir eigentlich selber damit antue, doch im Endeffekt ist der Stress das wichtigste Mittel um mich zu meinen Zielen zu bringen und diese auch zu erreichen. Und vergiss nicht, diese Zeit geht vorbei und wir werden das alle schon schaffen! Bestimmt werden wir in einem Jahr auf unsere Worte zurückblicken und darüber lachen, wie viel Stress wir uns gemacht haben:)
      xx Kirsten

    2. 14. November 2018 / 5:47

      Hat richtig spaß gemacht den Post zu lesen, du schreibst immer so schön! Ich möchte selbst unbedingt einmal auf das Wanderlust festival!! Ich habe schon sooo viel darüber gehört und als meine ehemalige Mitbewohnerin auch noch davon geschwärmt war stand es für mich fest.. 😀 Wenn ich meinen ersten Trip nach Wien hoffentlich bald in die Tat umsetze werde ich gar nicht anders können als im Jonas Reindl vorbeizuschauen.. wo du immer so viel davon erzählst!! Und ich verstehe dich mit der Schule sehr gut.. momentan habe ich mehr Zeit da ich ”nur” Vollzeit bei Starbucks arbeite und in meiner Freizeit an meinem Blog arbeiten kann.. aber ich bereue es echt dass ich mich in meinem letzten Schuljahr so extrem überarbeitet hab und bin jetzt echt erschrocken wenn ich mir Bilder von vor einem Jahr anschaue. Auch wenn ich mir vorstellen kann dass es dir sehr schwer geht (war bei mir auch so) versuch es am besten ruhiger angehen zu lassen <3
      Alles Liebe, Lea von http://leachristin.com

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