#lifeupdate: beautiful March

life-update-märz_shineoffashion - 1 (1)

Wie immer mit Life Updates, bin ich natürlich auch dieses Mal spät dran. Aber ich habe schon so lange keinen Life Update auf meinem Blog veröffentlicht, dass dieses Mal wieder einer her musste. März war kein spannender Monat, natürlich habe ich auch schöne Momente gehabt, ab und zu was unternommen, aber der Großteil meines Lebens bestand aus Lernen, Sport, Essen und Schlafen, und das jeden Tag. Viele Menschen fragen mich immer, ob es mir Spaß macht, jeden Tag immer dasselbe. Und ehrlich gesagt: ja! Es macht mir Spaß. Es ist mein Leben und ich mag es, so wie es ist. Manchmal ist es anstrengend. Manchmal habe auch ich genug. Aber grundsätzlich bin ich glücklich mit dem, was ich mache und so sollte es auch sein. Es kommt nicht nur auf die Reisen oder nur auf die spannenden und interessante Momente und Erlebnisse an, sondern um das Gesamtpaket. Natürlich freue auch ich mich auf meine Reisen und es ist so eine Art Motivation, um die schwierigen Stellen im Alltag durchzukommen, aber allgemein kann man sagen, dass ich glücklich mit meinem Leben bin.

// Jako vždy s Life Updates, tak jsem samozřejmě i tentokrát pozdě. Ale už jsem tak dlouho nezveřejnila Life Update na blogu, že jsem si řekla, že to se musí změnit. Březen nebyl žádnej napínavej měsíc, ale samozřejmě, že jsem zažila i hezký momenty, sem tam jsem něco podnikla, ale většina mýho života se skládala z učení se, sportu, jídla a spánku, a to každej den. Hodně lidí se mě ptají, jestli mě to baví, každej den to stejný. A upřímně řečeno: ano! Baví mě to. Je to můj život a mám ho ráda, takovej, jakej je. Někdy to je náročný. Někdy toho taky mám dost. Ale celkově jsem št’astná s tím, co dělám a tak by to taky mělo být. Nejde jen o cestování nebo ty vzrušující a zajímavý momenty a zážitky, ale o kompletní balíček. Samozřejmě, že se těším na naše cesty a je to taková motivace, dostat se přes těžký časy v každodenním životě, ale celkově můžu říct, že jsem ve svým životě št’astná. 

Photo Session

Im März hatte ich zwei Shootings mit professionellen Fotografen: und zwar einmal mit der lieben Christine (@qiurii) und einmal mit der lieben Melina (@melourra) und es hat so Spaß gemacht. Ich liebe die Ergebnisse von beiden Shootings und teilweise habe ich entweder hier am Blog oder auf Instagram viele Photos davon geteilt. Aber noch nicht alle! Also könnt ihr noch gespannt sein…

Photo Session

V březnu jsem měla dvě focení s profesionálníma fotografkama: a to jednou s Christinou @qiurii) a jednou s Melinou @qiurii) a strašně mě to bavilo. Miluju výsledky z obou focení a částečně jsem už hodně fotek sdílela na blogu nebo Instagramu. Ale ještě ne všechny! Takže se ještě můžete těšit…

Events, Events…

Dieses Monat hatte ich auch einige Einladungen zu verschiedenen Events, darunter auch von Tally Weijl oder Choicy. Es war sehr spannend, so viele neue Menschen kennenzulernen, sich auszutauschen, Erfahrungen teilen, so viel zu erleben und so viele Eindrücke zu sammeln. Ich bin so dankbar, dass mir Bloggen diese Erfahrungen ermöglicht.

Events, Events…

Tento měsíc jsem taky měla několik pozvánek na různý akce, mimo jiné taky od Tally Weijl nebo Choicy. Bylo to zajímavý, poznat tolik nových lidí, podělit se o zkuženosti, vyměnit si různý názory a nasbírat tolik vjemů. Jsem tak vděčná, že mě blogování tohle umožňuje. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAchoicy-blogger-brunch_shineoffashion - 2choicy-blogger-brunch_shineoffashion - 7

Let´s get social

Es ist mir auch bewusst geworden, welche Möglichkeiten uns Social Media & Co. gibt. Ich habe zwei meiner derzeitigen Freundinnen über Instagram kennengelernt und bin so dankbar dafür! Ich habe mich im März das erste Mal im realen Leben mit der lieben Valentyna gesehen und wir haben so einen schönen Tag miteinander verbracht. Ich hatte das Gefühl, als würden wir uns seit meiner Kindheit kennen und wir wollen uns auch definitiv bald wieder sehen! (mehr dazu aber in diesem Beitrag) Auch die liebe Petra habe ich dank Instagram und dank dem Boxen getroffen und auch mit ihr habe ich mich sehr sehr gut verstanden. Wir gehen bestimmt bald wieder gemeinsam boxen mit einem anschließendem Brunch. 😉

Let’s get social

Taky jsem si uvědomila, jaký možnosti díky sociálním médiím & co. máme. Momentálně jsem poznala dvě z mých dobrých kamarádek přes Instagram a jsem za to tak vděčná! V březnu jsem se poprvé v reálným životě potkala s Valentýnou a strávily jsme spolu krásnej den. Měla jsem pocit, jako kdyby jsme se znaly už od dětství a taky se definitivně chceme brzo zase vidět! (víc o tom ale najdete v tomto článku) I Petru jsem poznala díky Instagramu a boxu a i s ní jsem si strašně dobře rozuměla. Určitě spolu brzo zase půjdeme boxovat a na brunch. 😉

life-update-märz_shineoffashion - 31

Study, work, study

Bis jetzt hört sich alles nach schöner, angenehmer Zeit an, doch ganz so war es wohl auch nicht… Ich habe so viel Schulstress gehabt, wie schon lange nicht mehr und daneben habe ich noch etwas gearbeitet. Manchmal auch am Wochenende, wo ich eigentlich entspannen sollte… und das hat mich an meine Grenzen getrieben. Ich war wirklich schon hilfslos und verzweifelt. Ich war jeden Tag energielos, müde und habe vor Erschöpfung gezittert. Alle Lehrer haben sich wahrscheinlich ausgemacht, dass sie uns komplett zerstören wollen und haben alle Tests und Schularbeiten auf die letzte Woche vor den Osterferien eingeplant, danke dafür!

Give me all the good food

Ja, obwohl ich im März ziemlich viel zuhause gekocht habe und auch viele neue Rezepte ausprobiert habe, war ich genauso viel auswärts essen. Das ist aber mein größter Luxus und eigentlich die einzige Sache, wofür ich Geld ausgebe, haha. 😉 Ich war nach langer Zeit wieder Mal in der Swing Kitchen, einmal waren wir mit meiner Mama beim vegetarischen Buffet im Yamm, ich habe den Brunch bei Deli Bluem ausprobiert, mit der lieben Valentyna waren wir im 7Stern und bei Neni, einmal im Erich, einmal im Ulrich und die besten Burger haben wir im Loving Hut gegessen.

Study, work, study

Doted’ to všechno znělo hezky a příjemně, ale zas až tak to taky přece jenom nebylo… Měla jsem tolik stresu ve škole, jako už dlouho ne a vedle toho jsem ještě trochu pracovala. Někdy i o víkendu, kdy jsem teoreticky mohla odpočívat… a to mě přivedlo na moje hranice. Bylo jsem už vážně částečně bezradná a něvěděla, jak dál. Každej den jsem byla úplně bez energie a přepracováním se třepala. Všichni učitelé se asi domluvili, že nás chtějí úplně zničit, takže všechny testy a písemky naplánovali na poslední týden před Velikonočníma prázdninama, děkuju moc!

Give me alle the good food

Ano, i když jsem v březnu hodně vařila doma a zkoušela hodně nových receptů, tak jsem stejně tak hodně jedla mimo domov. To je ale můj největší luxus a vlastně jediná věc, za kterou ztrácím peníze, haha. 😉 Po dlouhé době jsem zase byla ve Swing Kitchen, jednou jsme s mamkou byly na vegetariánským a veganským buffetu v Yamm, vyzkoušela jsem veganskej brunch v Deli Bluem, s Valentýnou jsme byly v 7Stern a u Neni, jednou v Erichovi, jednou v Ulrichu a nejlepší burger jsem měla v Loving Hut.

Coffee, way too much

Kaffee habe ich im März viel zu viel getrunken. Normalerweise trinke ich gar nicht so viel, meistens jeden zweiten Tag eine Tasse, aber im letzten Monat habe ich 2, manchmal sogar 3 Kaffees am Tag getrunken und das ist wirklich sehr viel für mich. Da werde ich in den nächsten Tage definitiv etwas zurückschrauben, hehe.

Coffee, way too much

Kávy jsem v březnu vypila fakt hodně. Normálně tolik nepiju, tak každej druhej den jeden hrnek, ale v posledním měsíci jsem někdy měla 2, někdy dokonce i 3 kafe za den a to je vážně hodně na mě. V tomhle se v dalších dnech určitě budu trochu brzdit, hehe.

life-update-märz_shineoffashion - 9

Holidays

Damit das ganze aber nicht ganz so unangenehm und negativ wird, hatte ich jetzt 2 Wochen Ferien, die ich wahnsinnig genossen und ausgenutzt habe. Ich habe jeden Tag etwas unternommen, war viel unterwegs, habe mich viel mit Freunden getroffen, aber auch bewusst viel Zeit alleine verbracht und ich will es gar nicht glauben, dass ich morgen wieder in die Schule muss. Naja, kann man nichts machen… Die zwei Monate werde ich schon irgendwie durchdrücken. 😉 Und dann geht´s ja auch wieder nach London! Caaaan´t wait.

Holidays

Aby to celý ale nebylo až moc nepříjemný a negativní, tak jsem taky měla 2 týdny prázdniny, který jsem si neskutečně užila a využila. Každej den jsem něco podnikla, byla jsem hodně venku, viděla se s kamarádama, ale trávila jsem vědomě i hodně času sama a něchci tomu ani uvěřit, že zítra zase musím do ěkoly. No, nedá se nic dělat. Ty dva měsíce ještě nějak přežiju. 😉 A pak se jede do Londýna! Caaaan´t wait.

life-update-märz_shineoffashion - 15

A lil´ workout and diet update

Obwohl ich viel auswärts essen war, habe ich eigentlich so gut wie immer gesund gegessen. Klar, ab und zu ein Burger oder Eis ist ja auch total okay. You know: Balance is the key. 😉 Auf jeden Fall habe ich vor allem jetzt in den Ferien aber viel zuhause gekocht und auch wie schon oben erwähnt, haben wir mit Mama auch einige neue Rezepte ausprobiert. Ansonsten habe ich mich hauptsächlich von Acai Bowls, Avocado Broten, Pancakes, Salaten, Hummus und Kaffee ernährt… 😉 #whatelse
Was Trainieren angeht, habe ich euch schon im letzten Beitrag geschrieben, dass ich versuche, meine Cardio Einheiten bisschen einzuschränken und mehr Krafttraining einzubauen. Natürlich kann ich noch von einem Tag auf den anderen mein liebstes Laufen und Boxen aufgeben (das will ich auch nicht), aber bis jetzt geht es mir ganz gut damit und es macht auch echt Spaß, vor allem bleibt man viel motivierter beim Trainieren, wenn man nach einem Trainingsplan trainiert. Ich spüre schon den kommenden Muskelkater von heute, haha. 😉

A lil’ workout and diet update

I když jsem hodně jedla mimo domov, tak jsem skoro vždycky jedla zdravě. Samozřejmě, sem tam nějakej ten burger nebo zmzrlina tam byli, ale to je naprosto v pořádku. You know: Balance is the key. 😉 Každopádně jsem ted’ přes prázdniny hodně vařila doma a jak už jsem nahoře psala, tak jsme s mamkou vyzkoušely několik nových receptů- Jinak jsem se stravovala hlavně s Acai Bowls, avokádových chlebíků, lívanců, salátů, hummusu a kafe… 😉 #whatelse
Co se týče trénování, tak jsem vám už v posledním článku psala, že se snažím, trochu omezit cardio trénink a zabudovat víc posilování. Samozřejmě se nemůžu z jednoho dne na druhej úplně vzdát běhání a boxu (to ani nechci), ale zatím to jde docela dobře a taky mě to začalo bavit, hlavně člověk zůstane víc motivovanej, když trénuje podle tréninkovýho plánu. Už to vidím, jak zítra nebudu moc chodit z dnešního tréninku, haha. 😉

todays-workout_shineoffashion - 3 (1)

Schreibt mir gerne in die Kommentare, was eure Highlights im März waren bzw. was euch vielleicht in den nächsten Wochen erwartet! Für mich heißt es jetzt wieder Schule, Arbeiten, Sport, Schule, Essen, Schlafen, haha.

Rádi mi napište do komentářů, co byli vaše highlighty v březnu, popřípadě co vás další týdny čeká! Pro mě to zase znamená škola, práce, sport, škola, jídlo, spánek, haha.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.